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男性早泄怎么治疗?治疗早泄的方法有哪些?[图]

2019-10-09 17:02:29来源:励志吧0次阅读

早泄是现代社会中男性比较常见的一种疾病,这种疾病一般是由于生活习惯、心理压力等因素造成的,对男性的身体和心理都有很大的伤害,所以如果患有这种疾病的话需要及时采取措施进行调节,这样才能使身体恢复健康。那治疗早泄的方法有哪些呢?

1、药物治疗

药物治疗主要是依靠抗抑郁药物,镇静剂,对器质性早泄患者采用抗生素治疗原发性早泄。

2、行为疗法

行为疗法需要夫妻共同参与,这样能帮助病人减轻心理压力,取得显著的疗效。例如:通过妻子对丁丁进行反复训练,延缓射精紧迫感;改变同房动作,减少大幅度动作以延缓射精。

3、心理治疗

现在大部分早泄患者都属于心理性早泄,对于这类患者应该从分析导致早泄的精神因素,来进行心理疏导,以消除发病原因,建立正常的射精条件反射。

4、原发病治疗

日常生活中一些器质性损伤和疾病也有可能导致早泄,如前列腺疾病,尿路感染,糖尿病,骨盆骨折等,伴随有这些疾病的早泄患者应该及时治疗生殖泌尿感染疾病,如前列腺炎,包皮龟头炎,精囊炎等。

5、如何提高性耐力

锻炼盆底肌肉,增强性耐力

锻炼不仅能让身材健美,性特征突出,还能让你有足够的耐力一直“运动”到高潮。《同房力量》一书的作者弗雷迪亚尼说:“有氧锻炼能将营养物质和氧气输送到全身的各个部位,其中就包括生殖器官。”

具体做法:最好每天进行30——45分钟的有氧锻炼。为了改善下半身的耐力,弗雷迪亚尼还建议男女都对骨盆底肌肉进行锻炼。

性学家教你实用技巧增强性耐力

做法如下:平躺在床面上,双膝弯曲;收缩骨盆底肌肉,然后收缩臀部和腹部肌肉,把臀部缓慢的向上推动,保持在高端位置几秒钟,然后放低至初始位置。10次为一组,每天做3组。

新刺激让高潮来得快

《她的高潮先来了》一书的作者克纳博士指出,熟悉双方的身体是一件好事,但同房更需要新鲜元素的刺激。新的刺激可以激活大脑某些部位,让高潮来得更快。

具体做法:新的同房环境、不同的同房顺序、放松的度假……这些都能让彼此有新鲜感,放弃各种禁忌,在同房中放得更开。

不要只停留在肉体层面

《同房指导手册》一书的作者史蒂夫?圣塔噶蒂表示,如果男性过于关注女性肉体,忽略情感精神方面的交流,那女性能感受到这种断裂感,慢慢会拒绝与对方同房。

具体做法:培养共同的兴趣爱好,你会发现有时你们会因为聊得投机而突然有了感觉。男性还要注意同房后的交流,这也是温柔体贴的重要表现。

尝试让女性主导

陈旧的同房观念会让双方失去很多性乐趣。最常见的是认为“同房应该由男人发起”和“变换体位很尴尬”。

具体做法:尝试让女性主导同房过程。调查显示,六成男性认为“总是由自己提出性要求,会降低他们对性生活的渴望”。同房中,男人还非常渴望女伴变换新体位,一般他们会觉得非常惊喜并乐意配合。

少看色情片

发表在《性成瘾》期刊上的一项研究成果表明,看太多的色情片会导致人们无法感受到真实的同房。

婚姻和家庭关系治疗师费里说:“色情片扭曲了人们的身体和对欲望的看法。会让人们对现实的同房感到失望,对伴侣产生不切实际的期望。”

具体做法:用一些爱情电影或喜剧片代替色情片,这能帮助双方沟通和重新认识感情。

做好足够的前戏

《解密爱情》一书的作者特里斯说,前戏对同房非常重要,男女都离不开它。正确的前戏能够增添风趣、调动情欲,缺了它,同房就会变得单调机械、令人乏味。

具体做法:建议从25岁开始,年龄每增长5岁,前戏时间延长2——5分钟。还可以使用一些助“性”的小玩具或者玩一些助“性”的小游戏。

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